冬季养胃汤做法 冬季喝什么汤养胃

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冬季养胃汤做法 冬季喝什么汤养胃
2017-01-11 11:05:58 /故事大全 /被围观

冬天喝汤可以让身体更好吸收营养,不仅能够滋养胃部,同时也可以起到美容的作用。

冬季喝什么汤养胃

猪肚黄芪汤

材料:猪肚1个、黄芪20g、红枣5颗、枸杞10g、食盐少许

做法

1、将猪肚洗干净,然后将黄芪、红枣、枸杞洗干净,红枣去核,一起放入猪肚里面,用棉线缝好。

2、准备汤锅,锅内加水,放入猪肚,用大火煮开后就调成小火炖煮2个小时,最后关火后捞起猪肚,解开棉线,放入调味料后,装盘即可食用。

桂枣山药汤

材料:红枣12颗、山药约300g、桂圆肉两大匙、砂糖1/2杯

做法

1、红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软。

2、放入桂圆肉及砂糖调味,待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。

瘦肉蘑菇汤

材料:鲜蘑菇100g、瘦猪肉100g、花生油、食盐

做法

1、将蘑菇、猪肉洗净,都切片,放入砂锅中。

2、加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、味精调味即可。

冬季养胃汤做法 冬季喝什么汤养胃

(图片ID:21642600,饮食)

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