快乐法

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快乐法
2014-11-14 11:19:48 /故事大全

报纸看到一则闲闻,说英国专家研究“快乐科学”,提出十个“令你快乐一点”的方法,读后觉得一无是处:

一、“跟伴侣独处”:每周抽一小时跟伴侣独处,不受干扰地静静聊天。

我说恋爱中的男女,一小时怎么够?分分秒秒都想黏在一起。到了冷淡期,分分秒秒都不要独处。不过,你的伴侣是不会放过你的。

二、“做忘我运动”:找出最令自己投入,达到忘我的活动。

我说年轻时的忘我运动,最好是做爱,老了,还那么忘我,心脏病一定突发。

三、“勿追求完美”:世事没有十全十美,坚持完美只会令自己不快乐。

我说年轻时不追求完美,怎么对得起自己?年纪大了,不必你追,也知道没完美这回事。

四、“戒孤芳自赏”:应勇于跟人打开话匣子。

我说这是天性问题。有些女人,你叫她们闭嘴,是做不到的。

五、“多体能活动”:参加业余话剧团也行,让身体活动即可。

我说这又是天性。

六、“扮笑也有益”:即使扮笑,也会令人变得心情愉快。

扮笑?我们还不是专家?天天扮笑。

七、“做自己好友”:退去内心负面的消极,道出逆境要自我安慰。

我说还是抗忧郁的药物比较有效。

八、“每天都大笑”。

唉,要笑得出才行呀。

九、“助人最开心。”

至少,这一点我是同意的。(蔡澜)

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