李嘉欣20年减肥食谱大公开
李嘉欣减肥
18岁就获得港姐冠军的李嘉欣一直美的不可收拾，如今40岁的她已经是上帝的宠儿，姣好的容颜加上凹凸有致的身材，简直是美到令人发指。今天就为大家分享李嘉欣20年来的家常减肥食谱，跟着吃准没错。
李嘉欣减肥
NO.1 鸡汤
鸡肉属于白肉，是低卡路里的肉类食品。鸡肉的脂肪含量非常少，且钠的含量比起大多数的肉类还要低，因此对健康有好处。将鸡肉代替平时吃的猪肉，是不错的选择。鸡肉熬成汤后，把上面的油去除，再喝汤吃肉，即达到了口欲又满足了胃囊。
NO.2 鱼汤
鱼肉和鸡肉同属白肉，也是低卡路里的肉类，且蛋白质较多又容易被吸收。对于减肥中的人来说，鱼肉也是一道很健康的食材。李嘉欣会常常将鱼汤作为下午茶，或者午餐前喝。
NO.3 车厘子
车厘子其实就是樱桃富含矿物质和抗氧化元素，对于女性来说是美容和养生很好的一种水果。其营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，李嘉欣20年来如此美丽，与车厘子离不开关系。
李嘉欣秀好身材否认怀孕
最近有传大美人李嘉欣再度怀孕，她出席品牌活动时穿上露背连身长伞裙衬以3寸高跟鞋，身材依然美爆。问到是否要恭喜她，她说：“不是，恭喜我胖了吗?(是不是有宝宝了?)不知为什么会这么传，大家多心了。(不见你同老公一齐出现?)没有出现不是一定是这两个结果吗(怀孕和婚变)。
李嘉欣秀好身材否认怀孕
(怕BB小气?)不是，不是。我仍然有做运动，不是这么容易(怀孕)。(想不想追个女?)见到别人的女儿时就想，不过随缘啦。(仔仔Jayden想不想要小妹?)不是特别在意吧，他好担心有人分担了我(的爱)，他不乖时我会同他讲话如果有乖的BB就好啦，这么讲他会好紧张，会乖一些。我的朋友说我不应该这么讲，没理由这么讲，好过分。(他好依赖你?)他是个生活上好独立的男孩子，但是如果见到我抱着其他BB或者听到都会觉得好威胁。
(老公想不想追多个?)他零兴趣，最无所谓，当初说没有小朋友都可以，都不会闷。(这样再生会不会问Jayden同意先?)我不会理睬他，毕竟如果有这样的缘份，他会知道同人相处，点照顾人，是好事，是做父母的辛苦。”她透露复活节应会去个短旅行，带仔仔去滑雪，提到她可以发滑雪相证明自己没有怀孕，她笑言：“在平地解释不到，被人笑。”