健康饮食小常识短信(关怀篇)

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健康饮食小常识短信(关怀篇)
2016-10-19 10:32:12 /故事大全 /被围观

饮食搭配要注意,同食可能坏身体;鸡蛋糖精易中毒,煮肉菱角易肚疼,兔肉芹菜易脱发,黄瓜花生伤身体,羊肉西瓜伤元气,洋葱蜂蜜伤眼睛,不是样样都禁忌,碰到还是要注意,不妨避开试一试,也许真会伤身体,饮食注意,搭配适宜,愿你能会..

猪肝菠菜防贫血,羊肉生姜补气血,鸡肉栗子养身体,鸭肉山药可止咳,瘦肉大蒜强体质,芝麻海带促代谢;记住黄金搭档配,科学膳食健康随,祝你身体一生安,快乐到底永相陪!

多粗粮,少细粮;多花样,少油腻;多蔬菜,少肥肉;多运动,少偷懒;多交流,少烦恼;多联系,少寂寞。祝朋友,胃口好,身体棒,生活美,喜洋洋。

发条信息为朋友,说句饮食要注意;早饭复合维生素,精力旺盛添活力;每餐之前两杯水,控制食物摄取量;咖啡加进牛奶里,奇妙搭配有能量;健康饮食多小心,祝君日日身体棒!

春节将近人欢喜,饮食健康多注意;年菜多油又多肉,一桌丰餐吃数日;植物纤维进食少,容易发胖血压高;剩菜连续热几次,营养全部都流失;只有过节管住嘴,方可健康伴一世!朋友,年关快到了,更要注意身体健康哦!

早餐,起床早,要吃好,牛奶鸡蛋加面包;午餐,不赶早,要吃饱,白米面条有菜肴;晚餐,不能迟,要吃少,鸡鸭鱼肉要减少;夜餐,需控制,要减少,油腻食品不能要;身体壮,坚持锻炼是关键,身体好,培养饮食好习惯,祝你天天开开心心健健..

闲言碎语不要讲,表一表饮食与健康。粗粮豆腐和青菜,远离三高,疾病不来。不吸烟来少喝酒,健康快乐,天长地久。冬吃萝卜夏吃姜,不求医生,永享健康。短信给你送祝福,你的健康你做主。

要想天天身体好,健康饮食少不了。食物结构要多样,粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟,饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒,血管疾病绕着跑。发条短信送祝福,祝你健康活到老。

民以食为天,五谷杂粮不可缺,瓜果蔬菜搭配好,蔬菜水果个个宝,相生相克有弊端,饮食需要个人调,合理饮食强身体,暴饮暴食伤自己,要想活到九十九,饮食条例要遵守。

生活要过好,健康饮食最重要:瓜果蔬菜桌上来,油盐少放口中菜,粗粮常吃健康在,热水多喝毒素排。日常生活要细心,朋友关怀最真心。愿你健康常在,四季平安。

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