多吃黄绿果蔬可预防肺癌

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多吃黄绿果蔬可预防肺癌
2016-12-02 19:12:19 /故事大全 /被围观

随着生活水平的提高和生活方式的改变,现代人却受到了越来越多的健康威胁,比如癌症的威胁。肺癌是常见的健康杀手,然而也是常有的生活方式癌,预防胃癌是极为关键的。 芹菜 芹菜具有化痰下气、平肝清热、健胃

1饮食预防肺癌 六种食材效果好

随着生活水平的提高和生活方式的改变,现代人却受到了越来越多的健康威胁,比如癌症的威胁。肺癌是常见的健康杀手,然而也是常有的生活方式癌,预防胃癌是极为关键的。

芹菜

芹菜具有化痰下气、平肝清热、健胃利尿、祛风利湿、镇静降压的功效。食用水芹可以抵消烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。

胡萝卜

胡萝卜有补血养肝、解毒化滞的功效。其中的胡萝卜素在高温下很少被破坏,并容易被人体吸收。长期吸烟的人,每日如能饮半杯生胡萝卜汁,对肺部也有很好的保护作用。

大蒜

大蒜中的硫化丙烯代谢后,可以阻断脂质过氧化形成及抗突变,减少肠道菌群代谢产生的毒素引发肿瘤的危险。大蒜以生食效果较好。口干、颜面疖肿、大便干结等内热偏盛时不宜多食。

洋葱

洋葱具有发汗除烦,解毒散结的功效。洋葱中所含的硫代硫酸盐烷基,对增殖的肿瘤细胞有抑制作用。

西红柿

西红柿具有滋阴祛浊的功效。番茄红素是一种很强的抗氧化剂,有抗氧化损伤、防癌的作用。

茉莉花茶

茉莉花茶中的茶多酚具有许多生物活性和药理效应,如抗突变、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等作用,还含有无机抗癌元素,主要是硒、钼、锰、锗等,对于预防胃癌有很大的作用。

2肺癌高发人群是哪些

肺癌高发人群是哪些?肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,但是肺癌的早期症状并不是很明显,所以才影响到肺癌患者的最佳治疗时间。那么,在日常生活中,哪些人更加需要警惕肺癌呢?

一、重度吸烟者

如果患者每天坚持吸烟超过20支,或者是烟龄大于20年,每年吸烟大于400支的烟民,那么这些人患肺癌的几率就会比平常人大,所以要时刻警惕,坚持每天都去拍胸片,检查肺部情况。

二、有陈旧性肺结核的病人

在检查胸片时,要与以往的胸片进行比较,如果形状、性质有变化,应注意肺部疤痕癌的可能。不要一味强调以往的结核,疏忽了其性质变化。对反复发作的肺炎同样应密切复查胸片,排除疾病变化的可能,必要时复查CT。

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