怎样从衣食住行上预防哮喘

现在的位置: 故事大全首页 > 新闻 > 生活 > 正文
 
怎样从衣食住行上预防哮喘
2016-12-02 19:11:32 /故事大全 /被围观

过敏性肺炎常见的患病因素有多种,可能是物理刺激引起,也可能是化学刺激引起,还可能是其他因素。随着人们居住环境的不断变化,因加湿器而导致的过敏性肺炎也在不断增加。这是因为加湿器中飞散出的真菌、杂菌等不断

1冬季使用加湿器要小心过敏性肺炎

过敏性肺炎常见的患病因素有多种,可能是物理刺激引起,也可能是化学刺激引起,还可能是其他因素。随着人们居住环境的不断变化,因加湿器而导致的过敏性肺炎也在不断增加。这是因为加湿器中飞散出的真菌、杂菌等不断地被人类吸入,即使每天少量吸入,随着积累量的增多就会发病,出现发冷、发烧、窒息等症状。

导致加湿器肺炎发病的细菌无特定菌种,除霉菌以外,原虫等繁殖的可能性也极大,这些物质导致了加湿器肺炎的爆发。因此,到医院就医时最好带着加湿器前去让医生进行判断,对病情的掌握更有帮助。

想要预防加湿器肺炎,不用加湿器当然是最根本的做法,但如果生活中离不开加湿器,就要特别注意定期清洗和消毒加湿器。加湿器中的水要注意每天更换,以防霉菌滋生,也要每隔一段时间就要拆开加湿器清洗,不给虫卵、霉菌滋生的机会。

但如果霉菌附着于蒸汽的喷出口,只换水不能达到清除的效果,应当注意使用牙刷等进行刷洗,将污垢彻底清除。

如何判断是否患上加湿器肺炎?

经常使用加湿器的人群如果外出时未感到任何不适,但一回家就会出现状态恶化及像感冒一样的症状的话,就要怀疑患上了加湿器肺炎。千万不要单纯地认为自己就是一点小感冒,不管它也行。另外,由于加湿器肺炎是一种过敏性反应,在治疗的时候应当使用类固醇药物。

通过以上讲述,大家应该已经明白了加湿器也可能引发过敏性肺炎,所以在冬季,经常清洁您的加湿器,保持室内环境的良好,对于保持健康、愉快过冬是很有帮助的哦!

2如何为肺脏去污 避免肺癌

我们的肺是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器,很容易受到污染,而且,肺脏是人体的清洁器,为人体吸收外部进来的坑脏物质,所有脏东西全都附着在肺脏上,虽然肺具备一定的自洁能力,但是及时的清扫也是需要的。下面就来告诉大家如何为自己的肺脏去污来预防肺癌。

肺喜湿不爱干。中医强调,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养,一定要给它足够的水分。一年中最佳养肺季节是秋天,即立秋到立冬,每天保证喝水2000毫升,才能保证肺和呼吸道润滑。

给肺吃点胡萝卜和苹果。这是个既方便又廉价的护肺方法。肺部受伤多是因为支气管黏膜受损,胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,在人体内可加倍分解为维生素A,可以保护黏膜细胞,防止其受细菌伤害。苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。那些吃苹果最多的人,得慢性含痰咳嗽的机会比吃苹果最少的人要低33%,这是美国国家卫生研究中心的研究结果。

主动咳嗽清扫肺部。每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸,在深呼吸时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液。每做完一遍后进行数次正常呼吸,只要每天坚持,肺部可保持清洁。

40岁以上定期查肺。40岁后,肺功能开始下降,但早期没有任何症状。因此,有5类人必须早些进行肺功能检查:长期吸烟者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。同时,适量运动、保持正常体重、减压、禁烟,都能提升肺部免疫力。肺功能检查没有创伤,你需要做的,只是用力向仪器中吹一口气。完成一次常规检查,只需3—5分钟。

如果您觉得本文或图片不错,请把它分享给您的朋友吧!
 
 
搜索
 
 
广告
 
 
 
故事大全
 
Copyright © 2012-2015 · 故事大全 手机看故事 · 投稿联系:qq2228454400 ·