禁止和控制吸烟预防肺癌一定要做到实处

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禁止和控制吸烟预防肺癌一定要做到实处
2016-12-02 18:43:15 /故事大全 /被围观

大家都是知道肺是我们呼吸系统的重要器官,可以说如果肺部发生病变严重威胁着我们的生命健康。然而环境的污染增加了肺癌的发病率。这其中包括交通尾气、工厂废气等等。其次,肺癌最重要的诱因是烟草,包括主动吸烟和

1保护环境就是保护我们自己——预防肺癌

大家都是知道肺是我们呼吸系统的重要器官,可以说如果肺部发生病变严重威胁着我们的生命健康。然而环境的污染增加了肺癌的发病率。这其中包括交通尾气、工厂废气等等。其次,肺癌最重要的诱因是烟草,包括主动吸烟和被动吸烟,这已是大家的共识。此外,生活节奏的加快,人们的心理压力也越来越大,心理方面的因素也会导致生理疾病。

1、加强锻炼,增强机体抗病能力,避免致癌因素的长期刺激,是可以降低发病率的。

2、平素宜心情开朗,起居有时,保持室内空气新鲜,注意防寒保暖,防止外邪袭肺造成肺部感染。

3、肺癌主要是环境因素引起的疾病,其中吸烟是重要的致癌因素,因此劝阻吸烟对肺癌的预防有积极意义。控制大气污染,做好环境保护工作,从而达到预防肺癌的目的。必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。

4、防治慢性支气管炎,慢性支气管炎患者更不宜吸烟,因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率高。早期发现,早期诊断与早期治疗,对降低肺癌死亡率有意义。

健康网温馨提示:通过上面的相关介绍,相信您对肺癌有一定的了解,一旦出现肺癌症状一定要及时检查,确诊,以免耽误最佳治疗时间,延误病情。如果你还有不明白的问题或疑问,可以查阅相关疾病文章或者免费在健康网网上提问,我们有数万名优秀医生会员为您解答。希望这些能够帮到您和您身边的家人及朋友。

2大家要明白吃得合理是可以预防肺癌的

其实在生活中我们完全可以做到像肺癌这样恶性肿瘤疾病的预防。而且可以从饮食调节上做到。其实预防肺癌的方法很多,在饮食上也有预防肺癌的原则,如多吃新鲜蔬菜水果、补充维生素E和维生素A、改掉不良的饮食习惯等。常吃以下食物可有效的预防肺癌:

1、常吃坚果可预防肺癌

坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。只需要一天三颗,就可拥有一个很好的肺。可以把危险降低48%。

2、常吃猕猴桃可预防肺癌

那种小的、多毛的水果。每天服用120毫克的维生素C或者吃一个猕猴桃,可以把空气污染对肺造成的损伤降低一半。可以把危险降低36%。

3、常吃菠菜可预防肺癌

英国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。可以把危险降低20%。

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